Top 5 ničitelia diét

2. února 2015 v 17:34 | Sim |  Témy
Možno ste si aj vy s novým rokom predzavzali že zmeníte svoj jedálniček k lepšiemu a že s touto zmenou sa zmení aj vaša váha, postava a celkové zdravie. Čerstvé paradajky, papriky, uhorky či jablká alebo banány znejú lákavo. Ale viete čo znie ešte lákavejšie?



Každá z nás pravdepodobne dobre pozná pocit keď sa rozhodne pre zdravú stravu ale v tom momente nás namiesto čerstvého jablka začne lákať sladká horálka alebo čokoláda. Rozhodla som sa preto napísať 5 najhorších kazičov diét, respektíve päť jedál ktoré ak raz začnete jesť neviete s nimi prestať. Chcela by som však dodať že tento rebríček je zostavený podľa mňa ale v komentároch si rada prečítam mená vaších úhlavných nepriateľov.

1.Chipsy
Je jedno aké sú, či sú vrúbkované alebo nie, hrubšie či tenšie. Jednoducho chipsy s akoukoľvek príchuťou (až na tú limetkovú od Lays) sú droga ktorá na vás a vašu dietu ticho čaká ako zabiják. Jednoducho ich niekto vysype na tanier a skúša či vydržíte sedieť bez toho aby ste ich jedli. Problém je v tom, že ak raz chipsy jesť začnete už s nimi len tak ľahko neviete prestať. Slaninková príchuť ostáva lenivo ležať na vašom jazyku a núti vás zobrať si ďaľší kúsok. No skúste nepodlahnúť.

2.Čokoláda
Najlepšia kamarátka chipsov je jednoznačne čokoláda. Láka už len tým ako si lenivo leží na regáli v obchode a žmurká na vás ako popri nej prechádzate. Neskutočne veľa príchutí a výrobcov len spôsobuje že namiesto toho aby ste si kúpili len jednu kúpite si rovno tri, aby ste vyskúšali z každej. Tiež je vám ľúto ak si z jednej rady odlomíte len dve kocky, pretože tie zbytné dve vyzerajú tak smutno že ich zjete tiež. A potom sa rovno pustíte aj do toho zbytku s predzavzatím že to je prvá a posledná čokoláda pre tento mesiac. Omyl je pravdou, ani neviete ako a už na vás čaká nenápadná pasca menom čokoláda ktorá len čaká na to kedy ju zjete.

3.Pizza
Nie je nič lepšie ako tenká chrumkavá pizza s množstvom syra, chutnou šunkou a dobrým paradajkovým pretlakom. Ale na zahodenie nie je ani hrubšia pizza od Pizza Hut ktorá je hoci strašne mastná, ale kričí na vás zpoza zrkadla hoci len rýchlo prechádzate okolo. Ak raz začnete jesť pizzu, postupom času si rozširujete obzory a prídete na to že dobrá nie je len klasická pizza so šunkou a syrom, ale aj s kuracím mäsom, salámou a olivami, či s lososom. Všetky sú chutné a chrumkavé a nakopú váš diétny jedálniček doriti. A všetky vieme že čašníčka nikdy neodnesie nedojedenú pizzu.

4.Sladké nápoje
Pri chudnutí ľudia často prestávajú piť sladké vody ako Coca Colu, Sprite, Fanta a iné úžasné nápoje a pijú len čistú vodu. Lenže porovnajte si Coca Colu s vodou, ktorá je bez chuti a nie je sladká. Ak aj väčšina ľudí vydrží diétu bez Coca Coly je len ťažko sa vyhnúť Happy day džúsom, či Bubble tea alebo káve. Aj keby ste sa snažili, k pizzy vám stále pôjde viacej cola ako voda, ku koláču pôjde stále viacej káva ako voda a k chipsom je úplne najlepší Sprite. Tieto nápoje vás prilákajú chuťou, vôňou aj obalom na toľko že na vodu ktorá sa valí zadarmo z kohútiku rýchlo zabudnete.

5. Zmrzlina
Je prirodzené že je najlepšie držať diéty v lete. Máte viacej voľného času, väčšie spektrum čerstvého ovocia.... Ale viete čo je nevýhoda? Sladké kalorické nanuky a zmrzliny ktoré by ste si mali pravdepodobne odoprieť. Viete si predstaviť niečo lepšie sko studený nanuk Twister ktorý vás v lete osvieží? A čo také kornetá ktoré majú milión príchutí a rôzne veľkosti. Nehovoriac o sladkých Magnumoch ktoré vás lákajú ešte aj reklamami v telke. A skúste odolať chuti na ochladenie sa skvalým Calipom, ak sa z vás leje pot pri čakaní na autobus. Takmer nemožné.

To by bolo päť najhorších nepriateľov diét, a taktiež "drôg" ktoré ak raz začnete mlsať neviete s nimi prestať.

Čo je pre vás najväčším nepriateľom pri držaní diéty? Ktorá potravina je pre vás ako droga?

 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Lany Lany | Web | 21. dubna 2015 v 20:20 | Reagovat

Som jedna z tých, ktorá nemá problém s čistou vodou, lenže ak je vedľa nej kola, voda jednoducho padne do úzadia.
Pekný článok :)

2 Pufflie Pufflie | E-mail | Web | 13. června 2015 v 17:38 | Reagovat

Dokážu si odepřít tu colu a spol. Ale zbytek? No ani náhodou... To ať jsem raději tlustá O:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama